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为了更好地普及新生心理健康教育知识,强化心理素质,增强学生心理健康教育辅导的针对性,更好地促进新生身心健康的健康成长,为同学们的健康创建一片晴朗的心灵天空,10月14日中午,电子信息工程学院分别召开21、22、23级班级宿舍心理气象员培训会,本次培训由周娜老师主持。
周娜详细介绍了学生产生抑郁问题的原因,如何判断是否存在抑郁情绪,以及正确认识自己的心境反应、心理自助的方法。她强调心理委员、宿舍心理气象员需为同学们提供心理服务,帮扶班级及寝室内有心理困惑的同学耐心开导,给予力所能及的帮助,及时汇报给班主任、辅导员,并对同学的特殊情况充分保密,协助学校学院展开心理健康活动,带动同学们积极参与。
植树先植根,育人先育心。通过主持本次培训,全体心理委员及心理气象员明确了岗位职责,深入了解了心理健康内容,学会了自我调理,并能发挥好朋辈力量带动周围同学积极向上,共同促进学院学生的心理健康,鼓励大学生积极面对压力和挫折,及时调节压力与情绪,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极的心态面对学习和生活。